Зміст:
Проблема прищів – одна з найпоширеніших проблем зі шкірою, з якою стикаються багато людей. Але незважаючи на те, що прищі можуть бути неприємними і заважають мати ідеальну шкіру, існують різні способи, які допомагають позбутися їх.
Перший і найважливіший крок у боротьбі з прищами – правильний догляд за шкірою. Регулярне очищення, тонізування та зволоження шкіри допоможуть прибрати надлишки олії та бруду, які можуть забивати пори та призводити до утворення прищів. Рекомендується використовувати м'які очищувальні засоби та застосовувати тонік із саліциловою кислотою для боротьби із запаленням та зменшення вироблення себуму. Зволожуючий крем необхідний для запобігання пересушуванню шкіри та підтримці її в хорошому стані.
Не менш важливо правильно харчуватися та стежити за своїм режимом дня. Вживання великої кількості їжі, що містить цукру та жирних продуктів, може негативно позначатися на стані шкіри та сприяти утворенню прищів. Тому рекомендується включити до раціону більше свіжих овочів та фруктів, а також обмежити споживання солодких та жирних продуктів. Постійний недосипання та стрес також можуть викликати появу прищів, тому важливо стежити за своїм режимом дня та забезпечити собі достатній відпочинок.
| Засіб | Опис | Переваги | Недоліки |
|---|---|---|---|
| Мило з саліциловою кислотою | Мило, що містить саліцилову кислоту, яка допомагає пом'якшити та очистити шкіру, запобігаючи появі прищів. | – зменшує запалення – Очищає пори – покращує текстуру шкіри | – Може викликати сухість шкіри – Не рекомендується використовувати для чутливої шкіри |
| Бензоїлпероксид | Препарат, що містить бензоїлпероксид, який вбиває бактерії на шкірі та знижує запалення. | – Зменшує кількість акне – знижує запалення – Допомагає запобігти появі нових прищів | – Може викликати зневоднення шкіри – Може викликати роздратування та лущення |
| Ретиноїди | Препарат на основі ретиноїдів, які прискорюють оновлення шкіри та запобігають появі прищів. | – Знижують забруднення доби – Стимулюють вироблення колагену – покращують текстуру шкіри | – Може викликати сухість та лущення шкіри – Не рекомендується використовувати для вагітних жінок |
| Азелаїнова кислота | Препарат, що містить азелаїнову кислоту, яка знижує запалення та пігментацію шкіри. | – Зменшує акне – освітлює пігментні плями – покращує текстуру шкіри | – Може викликати подразнення шкіри – Може викликати почервоніння |
Як позбутися прищів і зробити шкіру чистою?
10 порад для ідеальної шкіри особи
- Пийте більше води. …
- Намагайтеся харчуватися правильно. …
- Не чіпайте обличчя руками протягом дня. …
- Заберіть волосся з обличчя. …
- Не пересушуйте шкіру. …
- З обережністю користуйтеся скрабами. …
- Використовуйте губку для вмивання. …
- Використовуйте кубик льоду для тонізування.
Як очистити шкіру обличчя від прищів у домашніх умовах?
Щоб видалити пустули (гнійні відкриті прищі), слід видавити його за допомогою ватних тампонів, оброблених спиртом. Потім обробіть ранку саліциловою або цинковою маззю. Використовуйте хлоргексидин – це ще один спосіб підсушити прищі, який спрацює у разі дрібних висипань.
Як можна очистити організм від прищів?
Робіть упор на повільні вуглеводи, нежирне м'ясо, бобові, їжте якнайбільше овочів та фруктів.Крім того, вкрай корисно буде включити до раціону пробіотики (наприклад, йогурт або кефір). Вони допомагають підтримувати здоровий баланс бактерій у організмі та сприятливо впливають на шкіру.
Що найкраще допомагає від прищів?
ТОП-13 найкращих коштів від прищів на лиці
- Діфферін крем
- Скіноклір крем
- Ретиноєва мазь 0,1%
- Ретиноєва мазь 0,05%
- Базирон АС гель 5%
- Базирон АС гель 2,5%
- Скіноклір гель 15%
- Озелік гель 15%