Що таке pH і яким він повинен бути у косметиці?

Кожен хоча б раз чув про рівень pH, але не кожен розуміє, що саме означає цей показник, чому так важливо підтримувати оптимальний pH шкіри і які косметичні засоби вибирати. Знання про pH потрібні навіть тим, хто використовує мінімум косметичних засобів. Отже, розберемося детально.

Що таке pH та як його визначити?

Насамперед це показник, який відображає кислотність або лужність розчину. Для косметичних засобів це один з найважливіших показників. Він може коливатися від 0 до 14. 7 вважається нейтральним показником, числовий показник менше ніж 7 вказує на кислотність, а вище 7 – на лужність.

Вся річ у тім, що наша шкіра має власний pH і від його рівня залежить загальний стан, еластичність та пружність. Природний pH шкіри коливається в межах від 4,5 до 5,5, тобто наша шкіра – це слабо кислотне середовище.

Тепер перейдемо до косметичних засобів. Вони теж мають свій pH. Відповідно, коли ми використовуємо доглядовий засіб, він коректує рівень pH шкіри. Наприклад, занадто високий pH знизить кислотність, а занадто низький підвищить. Надто високий чи надто низький pH шкіри призводить до сухості, подразнення та печіння. Тому потрібно вибирати косметичні продукти, яку будуть підтримувати природний показник pH.

Для вимірювання pH існує спеціальний прилад. Це pH-метр або паперовий індикатор pH. Паперова смужка у складі містить спеціальні хімічні речовини, які змінюють колір після потрапляння в кислотний або лужний розчин. Ним і можна визначити pH своєї шкіри.

pH шкіри не є сталим показником і може періодично змінюватися. Він залежить від багатьох факторів: стать людини, її вік, доглядові засоби, косметичні процедури, гігієна, навіть щоденне вмивання водою без додаткових засобів. Причому різні частини тіла можуть мати різний показник pH.

Загалом фахівці рекомендують орієнтуватись на показник для обличчя 5,5, адже саме він вважається показником здорової шкіри. Варто також враховувати тип шкіри, бо кожен з них має свої особливості.

Нормальна шкіра близька до ідеалу – зазвичай це показник в межах 5,5. Для жирної шкіри властивим є дещо вищий показник від норми – 6,0, а суха шкіра навпаки має нижчий pH – 3,0-3,5. Шкіра голови буде мати дещо нижчий показник кислотності, ніж обличчя, а саме волосся ще нижчий – 4,0. Стопи та долоні найближчі до нейтрального показника.

Оптимальний рівень pH захищає шкіру від розмноження шкідливих бактерій, інфекцій, допомагає підтримувати гідроліпідний баланс, мати здорову шкіру.

Який pH має бути у твоїй косметиці?

Вибираючи косметичні засоби, орієнтуйся на свій тип шкіри, а відповідно й на pH, зону, для якої призначений косметичний засіб, частоту використання косметичного засобу. Косметичні засоби повинні допомагати вирівняти показники кислотності. В іншому випадку вони більше зашкодять, ніж допоможуть.

Розглянемо найрозповсюдженіші косметичні засоби:

Крем для обличчя. pH цих засобів може коливатися від 5,0 до 6,5. Під час вибору продукту орієнтуємось на тип шкіри. Якщо шкіра нормальна беремо з pH 5,5, якщо суха, беремо 5,5-6,5. Для власників жирної шкіри рекомендовано продукти з низьким pH – 4,5-5,0.
Гель для тіла. Вибираємо засоби з природним показником pH – 5,5 або 5,0.
Засоби для тонізації. Косметологи радять, вибирати продукти з показником дещо нижчим від природного, адже засоби для вмивання мають більш лужне середовище, або дуже близьке до нього.
Шампунь. Оптимально 5,0-5,5, щоб вирівняти до природного показника і не нашкодити. Якщо pH нижчий – це призведе до лущення шкіри та подразнення.
Ополіскувачі та бальзами. Оптимально 4,0-4,5, адже волосся – більш кисле середовище.

Від чого залежить рівень pH в косметичних засобах?

pH формується самими ж інгредієнтами, які використовуються в косметичних засобах. Якщо розглянути склад будь-якого косметичного засобу, то можна побачити, що в складі є кислоти та луги. Саме вони й утворюють та корегують рівень pH. Наприклад, молочна кислота знижує показник кислотності, а Л-аргінін підвищує. Також є косметичні інгредієнти, які діють лише за певного pH. Наприклад, ніацинамід при низькому pH перетворюється в нікотинову кислоту, а АНА-кислоти просто не діють, якщо показник рН високий.

Під час вибору косметичних засобів обов’язково звертай увагу на рН та інгредієнти, які є у складі. Дуже цінною буде інформація про активність інгредієнтів за того чи іншого рН. Адже можна придбати хороший крем, а при неправильному рН він не принесе жодної користі.

Що таке pH і чому він важливий для шкіри: вчимося коректувати

Багато хто дізнався про pH з усім відомої реклами: з неї ми пам’ятаємо, що нейтральний pH 5,5. Але це зовсім не так і давайте розбиратися в термінології. Рівень PH – це показник кислотності, який залежить від рівня концентрації вільних іонів водню. І його нейтральний показник 6,5-7,5, а за зразок взята чиста вода. Все, що нижче – вважається кислим середовищем, все, що вище – лужним.

Рівень pH здорової шкіри – кислий

Що відбувається при порушенні рівня PH

Порушити кислотно-лужний баланс шкіри дуже просто! Навіть просто умивання звичайною водою злегка залужує шкіру. Однак не потрібно цього боятися, коливання рівня pH цілком нормальні і здорова шкіра зазвичай здатна сама повернутися до потрібного рівня.
А ось постійне умивання милом, pH якого коливається від 9 до 11, жорсткий пілінг, pH якого загубився десь на рівні 3, можуть завдати серйозної шкоди. Якщо pH-баланс шкіри порушується, вона стає більш чутливою, шкідливі організми починають розмножуватися на її поверхні, провокуючи запалення, порушується рівень зволоженості шкіри, можуть виникати роздратування і навіть алергія, почервоніння і лущення. І навіть можливо, що постійна сухість шкіри є наслідком не крему, який погано зволожує, а “кислого” або дуже лужного засобу для вмивання, які щодня порушують захисний шар шкіри.

Яким має бути pH косметичних засобів

Крем для обличчя – від 5 до 5,5, причому у випадку з жирною або сухою шкірою pH можна трохи зрушувати так, щоб у результаті вирівняти рівень кислотності шкіри: для жирної шкіри робити трохи нижче (4,5 – 5,0), для сухої – трохи вище )5,5 – 6,0)
Крем для рук та ніг – 5,5 – 6,0
Шампунь – 5,0 – 5,5
Гель для душу – 5,5 – 6,0
Тонік – 4,5-5,5. Рівень кислотності тоніка дуже важливий. Адже саме тонік стає завершальним етапом вмивання і вирівнює pH шкіри, який після дії води та засобів, що очищають, зрушується в лужний бік
Бальзами-ополіскувачі та кондиціонери для волосся – 4,0 – 5,5.

Косметичні інгредієнти та pH

це, наприклад, усім відомий ніацинамід, який при pH нижче 5,5 перетворюється на нікотинову кислоту (не враховуючи версію ніацинаміду від Beurre, він стабільний при РН від 4.0 до 7.0)
це будь-які AHA кислоти, які працюють гірше, якщо pH завищений
це деякі консерванти, наприклад, консервант для кислого середовища Euxyl 712, який втрачає свої консервуючі властивості при pH вище 5,5
той же шовковий гуар дуже швидко створює гарний однорідний гель у підкисленій воді, а у воді зі звичайним pH 6.0 – 7.0 ви довго чекатимете, поки ваш розчин перетвориться на гель.

Як виміряти та змінити рівень pH

Для точного вимірювання рівня pH використовують спеціальний прилад під назвою pH метр. Деякі також використовують для цього індикаційні смужки, але це дуже неточний метод, тому що при вимірі кислотності крему ви отримуєте жовтий мокрий папірець. Зазвичай pH метр занурюють у косметичний засіб і чекають, доки показання стабілізуються. Якщо рівень pH вас не влаштовує, ви можете підняти його або опустити.

Зменшити рівень pH

Зазвичай для зниження рівня pH використовується молочна або лимонна кислота. Молочна кислота – м’якший варіант, який переважно використовувати для шкіри. Для зниження pH в косметиці для волосся можна використовувати і лимонну кислоту.
Однак знижувати pH краще не чистою кислотою, а її розчинами. Розведіть молочну кислоту (зазвичай скрізь продається 80% кислота) 1:1 дистильованою водою, так ви отримаєте 40% розчин молочної кислоти. З лимонної кислоти краще робити 10% розчин: на 1 грам лимонної кислоти додвавти 9 грамів води.
Додавайте розчини по 1 краплі і добре перемішуйте, потім виміряйте pH, повторюйте процедуру, поки рівень кислотності не досягне потрібної вам позначки.

Підняти рівень pH

Для підвищення рівня pH використовується 10% розчин Л-аргініну або NaOH. Якщо вам потрібно незначне відкорегування кислотності – використовуйте Л-аргінін, так як це не просто засіб для підвищення PH, а й хороший косметичний актив. Щоб приготувати 10% розчин, вам необхідно взяти 1 грам Л-аргініну і 9 грамів дистильованої води. рН такого розчину повинен вийти трохи вище 11. Додавайте розчини по 1 краплі і добре перемішуйте, потім виміряйте pH, повторюйте процедуру, поки рівень кислотності не досягне потрібної вам позначки.
Якщо ж ваш рН вийшов 4.5 і його потрідно підняти до 6.0 – краще використовувати 10 чи 20% розчин NaOH. Не переживайте за шкоду, в рецепт попаде такая незначна кількість, що ніякої шкоди бути не може.

Як готувати розчини для зниження або підвищення pH ви можете переглянути в нашому відео

Не забувайте контролювати кислотність ваших косметичних засобів. Це монотонна процедура, яка зробить вашу косметику справді збалансованою. Адже навіть найдорожчі та дієві активи не дадуть бажаного ефекту, якщо у вашого крему чи сироватки буде неправильний pH.

Джерела: В. П. Федотов, В. А. Бочаров, Є. Ю. Корецька та ін. “Основи практичної косметології”

МІЖНАРОДНА ДОСТАВКА

Beurre store ships orders to any country in the world. Delivery terms and conditioms are described here.

Магазин Beurre надсилає замовлення до будь-якої країни світу. Детальні умови доставки описані тут.