Зміст:
Бактерії – це мікроскопічні організми, які мешкають у наших тілах та відіграють важливу роль у нашому здоров'ї. Під час нашого розвитку ми набуваємо величезну кількість бактерій, які населяють нашу шкіру, кишечник, ротову порожнину та інші частини тіла. Однак не всі бактерії є корисними – деякі можуть викликати різні захворювання.
Вчені називають корисні бактерії "пробіотиками", які сприяють підтримці здорової мікрофлори у нашому організмі. Вони допомагають зміцнювати наш імунітет, покращують травлення, зменшують запори та діарею. Пробіотики також можуть допомогти у боротьбі з різними інфекціями та відновлення після прийому антибіотиків.
Однак, поряд з корисними бактеріями, наш організм також містить шкідливі мікроби, які можуть викликати різні захворювання, такі як інфекції сечового тракту, дихальні інфекції та шкірні проблеми. При порушенні балансу між корисними та шкідливими бактеріями, виникають проблеми зі здоров'ям, такі як дисбактеріоз та дармові хвороби.
У цій статті ми розглянемо, які бактерії впливають на здоров'я людини та як підтримувати баланс мікрофлори в організмі для забезпечення оптимального здоров'я.
| Вид бактерії | Вплив на здоров'я людини |
|---|---|
| Молочнокислі бактерії | Поліпшують роботу травної системи та підтримують природну мікрофлору кишечника. |
| Патогенні бактерії | Можуть викликати інфекційні захворювання, такі як вірусний грип, дизентерія та туберкульоз. |
| Пробіотичні бактерії | Зміцнюють імунну систему, допомагають боротися з алергіями та патологіями травної системи. |
| Корисні бактерії | Допомагають перетворювати їжу в організмі людини, синтезують вітаміни та мінерали. |
| Факультативні анаероби | Можуть жити та розмножуватися як у кисневих, так і в некисневих умовах. |
Бактерії розщеплюють волокна продуктів харчування на хімічні речовини – коротколанцюгові жирні кислоти, що впливають на весь організм. Мікробіом впливає на імунну систему, яка теж буває причетна до захворювань мозку.29 квіт. 2018 р.
Як бактерії впливають організм людини?
Значення мікробіоти у житті людини переоцінити неможливо: бактерії беруть участь майже у всіх процесах метаболізму, синтезують вітаміни, посилюють катаболізм холестерину до жовчних кислот, захищають від патогенних мікроорганізмів, впливають на роботу імунної, ендокринної, серцево-судинної систем і навіть центральної …
Чим небезпечні бактерії для організму?
Бактерії можуть викликати захворювання, виробляючи шкідливі речовини (токсини), проникаючи в тканини або комбінуючи обидва ці способи. Деякі бактерії можуть викликати запалення, яке іноді вражає серце, легені, нервову систему, нирки чи шлунково-кишковий тракт.
Що роблять бактерії у організмі?
Бактерії допомагають перетравлювати їжу Наприклад, полісахариди (целюлозу, лактозу) в жирні кислоти, що легко засвоюються: бутират і пропіонат. Ще бактерії допомагають перетравлювати глюкозу та ліпіди, а також засвоювати жовчні кислоти.
Чим корисні бактерії для людей?
Шкіра, внутрішні системи, дихальні шляхи, навіть слизові очі — в організмі людини трильйони бактерій. Це цілий мікросвіт, який контролює життєдіяльність, захищає від захворювань та зміцнює імунітет. Є припущення, що бактерії кишечника навіть впливають на емоційне тло людини.