Наступні регреси (6, 9 і 12 місяців) пов'язані з тим, що дитина набуває нових умінь — вчиться повзати, сидіти, ходити. Він стає більш емоційним і відточує свої навички навіть уві сні. Регрес сну, як правило, триває від 2 до 4 тижнів, після чого сон нормалізується.
Наступні регреси (в 6, 9 і 12 місяців) пов'язані з тим, що дитина набуває нових умінь – вчиться повзати, сидіти, ходити. Вона стає більш емоційною та відточує свої навички навіть уві сні. Регрес сну, зазвичай, триває від 2 до 4 тижнів, після чого сон нормалізується.
Які ознаки регресії сну Тому ознаки регресії сну можуть сильно відрізнятися у різних дітей та сімей. Як правило, основною ознакою регресії сну є явна зміна режиму сну вашої дитини. Якщо ваше маля зазвичай спить по дві-три години вночі, а тепер прокидається щогодини, це може бути ознакою регресії сну.
— Історія про те, що людині достатньо 5 годин сну на добу — міф. Звичайну людину 5-годинний сон неминуче приведе до порушень роботи мозку і здоров'я. Брак сну знижує імунний захист організму і сприяє підвищенню активності генів, пов'язаних з утворенням пухлин, запалення, захворюваннями серцево-судинної системи.
Нічний сон стає спокійним і тривалим. Звичайно, все індивідуально, якщо у вашого малюка починають прорізуватися зубки в 3 місяці, про спокійний сон можна забути. Якщо в три місяці вам ще потрібно прокидатися для нічних годувань, то в 6-8 місяців дитина здатна спати всю ніч.
Перший регрес сну часто трапляється, коли вашій дитині близько 4 місяців, а в майбутньому можуть виникнути інші. Оскільки це перший, 4-місячний регрес сну часто є найважчим для батьків. Регресії сну зазвичай тривають від двох до чотирьох тижнів, і, хоча вони є загальними, в цей час не кожна дитина матиме регрес сну.
Если ваш ребенок по-прежнему хорошо спал всю ночь, а потом вдруг, сон стал беспокойным, с частыми пробуждениями, это может быть регресс …