Вже багато років поспіль результати медичних досліджень підтверджують, що надмірне споживання солі має небезпечнінаслідки: може збільшувати ризики інсульту, артеріальної гіпертензії та ниркової недостатності, пов'язано з нирковими каменями та остеопорозом, тяжкістю перебігу астми та навіть може стати причиною раку …
Прихильники вживання солоної води рекомендують розчиняти рожеву гімалайську сіль (корисніша, ніж кухонна) у літрі води доти, доки вона не перестане розчинятися. Отриманий розчин вважається насиченим. Його п'ють по 1 чайній ложці щодня, розбавляючи в склянці прісної води кімнатної температури.
Випадково вживаючи морську воду, людина завдає шкоди своєму здоров'ю. Через підвищення вмісту солей в організмі порушується робота нервової системи, погіршується стан внутрішніх органів. Передусім страждають нирки. Вони починають працювати в напруженому режимі, оскільки намагаються вивести з організму надлишок солей.
Однозначно чистою питною водою. Вона не тільки відмінно втамовує спрагу, але й має безліч корисних властивостей. Щоби поліпшити стан здоров'я й зарядитися енергією, не обов'язково купувати лікувальні води. Цілком підійде столова мінеральна вода.
Не слід пити воду пізніше, ніж за 2-3 години перед сном. Після вживання рідин нирки продовжують працювати, а це не зовсім добре. Оскільки людина не завжди може своєчасно позбавитися від зайвої рідини (піти в туалет), згодом звичка пити воду на ніч може призвести до порушень роботи сечовидільної системи.
Надмірне споживання солі збільшує ризик високого кров'яного тиску, серцевого нападу та інсульту. Занадто багато солі змушує організм утримувати воду. Це підвищує кров'яний тиск, що своєю чергою створює навантаження на кровоносні судини, серце й нирки.
Тепер повернемося від теми їжі, до води, цього разу — солоної. Інтернет-рекомендації невідомого авторства наводять два варіанти "лікування" солоною водою: 1. приготувати теплий розчин, що містить 1 чайну ложку солі на літр води, і пити його по склянці на день протягом тижня, потім …